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课程内容

持久专注力训练
 目的

提高学生注意力的持久性;使学生在上课时能够长时间自主地集中注意力,认真听老师讲课,即使老师拖堂也不会因为走神而遗漏掉重要信息。

 掌握技能

技能运用:上课注意力持续集中,不分心、不走神;老师拖堂坐得住,知识点不漏掉;可以高效地完成家庭作业,即使作业很多也不会烦躁,可以高效完成。

视觉追踪训练
 目的

提高学生注意力的分配能力;当老师在教室里一边走动一边讲课的时候,学生同样可以集中注意力,紧跟老师的思路,不会受到移动物体的干扰。

 掌握技能

技能运用:老师在教室里一边走动一边讲课的时候,学生既能看着走动的老师,又能专注于老师授课的内容。同时,这个技能还有助于练习篮球、羽毛球等需要视觉追踪的体育项目。

计时任务训练
 目的

提高学生注意力的转移能力;使学生能够将注意力在不同任务间(比如体育课后马上要进行数学小测验)平稳转换,迅速地开始一项任务,并且在过程中保持高度专注,确保任务快速完成。

 掌握技能

技能运用:课上,面对课堂的“突击测验”,虽然没有准备,但仍然可以快速地进入状态,高效答题;课下,对于老师布置的家庭作业,不磨蹭、不拖拉,高效完成。

短时记忆训练
 目的

提高学生的短时记忆能力和视/听觉信息处理能力;使学生能够运用专注技能对视觉和听觉信息进行处理,在短时间内记住关键信息并计划自己的行动。

 掌握技能

技能运用:老师上课时会经常向学生说出一系列的指令:“请拿出一张白纸,将书翻到35页,写出本页的所有粗体字,然后翻到书尾的词汇表,找到每个单词的解释。”老师说完之后,能够记住所有信息并执行完毕的同学只是一小部分,那么“短时记忆”模块的训练,就是帮助学生不仅能记住老师布置的这“一系列指令”,而且可以高效完成任务。

区别处理训练
 目的

提高学生注意力的集中性和情绪管控能力;使学生能够抵抗干扰而对信息进行有效分类并分离出重要信息,比如上课的时候,学生能够把注意力集中在老师的授课上,而不受身边搞小动作的同学的影响。

 掌握技能

技能运用:学生们在教室里听课,看似都很专心,但是教室内外的任何东西都可能让学生分心。比如:窗外飞过的小鸟,操场上正在上体育课的学生,前桌的同学正在向另一个同学借橡皮……等等,学生在这种情况下能够吸收的老师授课内容可能只有百分之五十左右。本模块的训练将帮助学生掌握过滤信息的能力,使学生学会排除不重要的干扰信息,把注意力集中在有效的信息上。

课业实操——专注力训练的实际应用
 目的

学生可以在进行课业任务时(比如写作业、读书、做口算)使用Play Attention®进行监测,实时“看到”自己的注意力,并根据反馈调整自身状态和行为,从而循序渐进地掌握专注技能。

 掌握技能

技能运用:使用“课业实操”时,并不要求学生坐在电脑前点击鼠标或者输入文字。学生可以把家庭作业分为若干个部分,每个部分可以在固定的时间内去完成。屏幕中间是一条固定的黄线,代表的是学生在大脑控制下表现的最佳“专注”状态的平均线。学生专注时,红色圆点划线上升;学生分心时,红色圆点划线则下降。学生在分心的同时会有实时语音提醒学生“集中注意力”,它促使学生能够持续保持最佳状态,以便在合理的时间内完成任务。

手眼协调训练
 目的

通过本模块的训练,加强脑神经网络功能,尤其是手眼协调功能,帮助学生在同时需要用到手和眼睛的活动中,达到最佳协调性。

 掌握技能

技能运用:提高书写的灵活度及熟练度、快速高效地完成键盘打字任务、增加运动中需要手眼协调的动作的准确性,比如接球以及其他需要良好运动机能参与的活动。

空间记忆训练
 目的

本模块的训练旨在提升学生的大脑空间记忆,帮助学生记住物体的具体空间位置。训练过程中,要求学生能够运用初始信息形成的短时记忆,来完成多项任务。这种训练方式有助于学生逐渐养成完成任务的能力,同时在持续得越来越长的任务体验中减少挫败和沮丧感。

 掌握技能

技能运用:当学生完成作业后,第二天早晨他会记得自己将作业本放在了哪里;学生看完书籍、玩完玩具后,随手将书籍或玩具放在了沙发角落里;两小时之后,他还能记得它们在哪里。

运动技能训练
 目的

本模块的训练旨在帮助学生增强身体和大脑的协调能力。当大脑、神经系统和肌肉同时运作时,掌握良好的运动技能可以帮助学生完成多种物理运动。

 掌握技能

技能运用:学生参加各项体育运动、弹奏各类乐器等会更加得心应手。如果某些学生比其他同龄人更容易出现肿块、淤青或遇到意外小事故,那本模块的训练将帮助他们提高所需要的协调能力。

工作记忆训练
 目的

本模块的训练旨在加强学生在繁杂任务中获取和处理信息的能力,帮助学生在完成复杂任务时(如推理、阅读理解、抗干扰学习等),能够保存并整理所需信息,高效解决问题。这种能力具体指:寻找合适方法、专注于眼前任务、清除干扰,进行心算等。

 掌握技能

技能运用:帮助学生提高阅读理解能力、进行心算、改善学生与他人进行互动交流的能力;同时,还可以训练学生运用“工作记忆”来抵抗干扰、关注任务、寻找方法,解决问题的能力,同时能够发现周围环境的变化。

听觉技能训练
 目的

本模块的训练旨在培养学生理解并跟随指令的能力。通过逐渐增加听觉序列的信息数量,来训练学生吸收、加工和执行信息的能力,从而帮助学生完成多步骤信息处理及执行,提高辨别语言方向的能力。

 掌握技能

技能运用:比如,家长对孩子说:“到你的房间去,穿上拖鞋,并把外套带下来。”他就能够按照步骤逐一完成任务,而不需要再三提醒和复述。

社交技能训练
 目的

本模块任务旨在训练学生在解读社交信号时表现出的认知和反馈能力,让学生能更好地与他人互动交流;通过辨别和回应与朋友之间的言语表达、面部表情和肢体语言,学会与他人建立更加有效的人际沟通方式。

 掌握技能

技能运用:专注力集中的孩子,能够随时发现同伴脸上表露出的“微表情”或是表现出的“微动作”(例如点头、微笑、摇头、皱眉等等),从而给出恰当的反应,拥有良好的人际关系。


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